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writeこもも
5年前から・・・。

 ダンスのスタジオに行きはじめたころとほとんど同時に

ヨガもはじめて・・・

そろそろ 5年になりました。


ダンスのほうは 先生も厳しいし

チームで踊るし

スタジオの発表会とか イベントの参加とか あるので

さすがに 頑張らないといけないので

家でも練習するんだけど


ヨガは 月二回しかないし

家でだと なんとなく集中できないって言い訳ばっかで

ほとんど家でもやらず・・ 


そんなんなので 体もまったく柔らかくなってないまま もう5年もたってしまいました。


猫背が ちょっと治ったかな???地味な変化はあるかもですが・・


なんだか最近食べすぎてて ちょっとぽっちゃりとかもしてしまった。

とてもダンスとか ヨガとかやってますっていう体型では

なくなっているような(笑


まずいな〜これって思ってたら ヨガの先生が突然


筋力強化のポーズを増やし始め めっちゃ断食を

すすめてくるので


私もやっと重い腰をあげ

明日から プチ断食に挑戦してみようと

思っています。


いっぱいの人に宣言して

や〜めたってならないようにする作戦!!


ブログにも書いてみました(笑)

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